ゴーヤの、料理です。

昨日の朝、NHKテレビで、ゴーヤの、おいしい食べ方を放送していました。早速放送した通りのゴーヤを作ってみました
写真、左側は、ゴーヤと、豆腐と、たまごと、シーチキンの、缶詰を一缶入れると美味しいと聞きましたので、コンソメ風味に、作ってみました。
とっても美味しく出来上がりました、
写真右側は、ゴーヤと、新潟のイカの炒め物です。
どちらも自家製の、新鮮なゴーヤですので、美味しかったです。
ご覧になってください.

8月21日.撮影　東條初恵