新鮮なサンマの〜かば焼き丼〜と、〜ゴーヤチャンプル〜

やまなし女性異業種の会 (2013年9月16日 21:07) | コメント(5) | トラックバック(0)

16日.敬老の日、我が家の、90歳のおばあちゃん(義母)に、岩手県大船渡市から、送られてきた、新鮮なサンマで、「サンマのかば焼き丼」と、朝、採りたての、ゴーヤで、ゴーヤチャンプルを作って差し上げました。
お米は、新米ですので、特別に美味しかったそうです。

9月16日.撮影　東條初恵

コメント(5)

宮澤由佳 | 2013年9月17日 09:38 | 返信

東條様　夏から秋への季節の移り変わりを感じられるメニューですね。おいしそうです。17日宮澤

primavera.yoko | 2013年9月17日 10:33 | 返信

季節の食材で健康的なお食事を手作り。少しずつ見習っていきたいです。
2013年9月17日　Primavera Yoko

やまなし女性異業種の会 | 2013年9月17日 20:16 | 返信

宮澤さま、、陽子さま、、
コメントありがとうございます。
サンマの蒲焼きは、とても美味しいデスよ、9月17日.東條初恵、

内藤初三 | 2013年9月17日 23:19 | 返信

東條様、栄養のバランスが取れた食事ですね。サンマのかば焼き美味しそうです。１７日初三

やまなし女性異業種の会 | 2013年9月20日 00:13 | 返信

初三さま、、
さんまの蒲焼はとてもおいしかったです、挑戦してみて下さい、9月19日.東條初恵、

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