21日.合宿6日目.朝5時に起きて、「グループホームアルプスの仲間たち」の庭で、準備体操→ストレッチ体操をしてから、曲輪田の神社まで、往復4キロのダッシュです。
4キロ走っても、余裕の小学4年生の姫ちゃん.と、「68歳の一邦じいじ」では、走った後の、お顔の表情が違います。ご覧になって下さい。
8月21日.撮影 東條初恵
合宿6日目は、早朝のストレッチ体操から→ロードを走る
トラックバック(0)
トラックバックURL: http://www.ylp.jp/MT/mt-tb.cgi/6384
コメント(2)
コメントする
2023年5月
最近のブログ記事
月別 アーカイブ
- 2023年5月 (47)
- 2023年4月 (78)
- 2023年3月 (74)
- 2023年2月 (58)
- 2023年1月 (74)
- 2022年12月 (79)
- 2022年11月 (66)
- 2022年10月 (64)
- 2022年9月 (68)
- 2022年8月 (69)
- 2022年7月 (70)
- 2022年6月 (68)
- 2022年5月 (63)
- 2022年4月 (59)
- 2022年3月 (54)
- 2022年2月 (57)
- 2022年1月 (65)
- 2021年12月 (72)
- 2021年11月 (63)
- 2021年10月 (63)
- 2021年9月 (72)
- 2021年8月 (59)
- 2021年7月 (66)
- 2021年6月 (63)
- 2021年5月 (66)
- 2021年4月 (64)
- 2021年3月 (63)
- 2021年2月 (57)
- 2021年1月 (66)
- 2020年12月 (44)
- 2020年11月 (61)
- 2020年10月 (58)
- 2020年9月 (57)
- 2020年8月 (57)
- 2020年7月 (59)
- 2020年6月 (60)
- 2020年5月 (57)
- 2020年4月 (57)
- 2020年3月 (61)
- 2020年2月 (60)
- 2020年1月 (62)
- 2019年12月 (63)
- 2019年11月 (57)
- 2019年10月 (59)
- 2019年9月 (50)
- 2019年8月 (47)
- 2019年7月 (59)
- 2019年6月 (60)
- 2019年5月 (56)
- 2019年4月 (54)
- 2019年3月 (55)
- 2019年2月 (51)
- 2019年1月 (56)
- 2018年12月 (60)
- 2018年11月 (53)
- 2018年10月 (59)
- 2018年9月 (59)
- 2018年8月 (54)
- 2018年7月 (52)
- 2018年6月 (25)
- 2018年5月 (26)
- 2018年4月 (25)
- 2018年3月 (25)
- 2018年2月 (20)
- 2018年1月 (28)
- 2017年12月 (27)
- 2017年11月 (27)
- 2017年10月 (28)
- 2017年9月 (32)
- 2017年8月 (26)
- 2017年7月 (29)
- 2017年6月 (30)
- 2017年5月 (31)
- 2017年4月 (26)
- 2017年3月 (29)
- 2017年2月 (28)
- 2017年1月 (30)
- 2016年12月 (61)
- 2016年11月 (62)
- 2016年10月 (60)
- 2016年9月 (64)
- 2016年8月 (62)
- 2016年7月 (62)
- 2016年6月 (59)
- 2016年5月 (67)
- 2016年4月 (59)
- 2016年3月 (54)
- 2016年2月 (53)
- 2016年1月 (61)
- 2015年12月 (62)
- 2015年11月 (67)
- 2015年10月 (64)
- 2015年9月 (61)
- 2015年8月 (63)
- 2015年7月 (65)
- 2015年6月 (74)
- 2015年5月 (68)
- 2015年4月 (63)
- 2015年3月 (70)
- 2015年2月 (63)
- 2015年1月 (68)
- 2014年12月 (69)
- 2014年11月 (69)
- 2014年10月 (76)
- 2014年9月 (70)
- 2014年8月 (74)
- 2014年7月 (72)
- 2014年6月 (81)
- 2014年5月 (86)
- 2014年4月 (94)
- 2014年3月 (124)
- 2014年2月 (122)
- 2014年1月 (113)
- 2013年12月 (144)
- 2013年11月 (126)
- 2013年10月 (147)
- 2013年9月 (147)
- 2013年8月 (149)
- 2013年7月 (150)
- 2013年6月 (148)
- 2013年5月 (149)
- 2013年4月 (152)
- 2013年3月 (163)
- 2013年2月 (159)
- 2013年1月 (213)
- 2012年12月 (191)
- 2012年11月 (204)
- 2012年10月 (241)
- 2012年9月 (207)
- 2012年8月 (199)
- 2012年7月 (215)
- 2012年6月 (202)
- 2012年5月 (177)
- 2012年4月 (176)
- 2012年3月 (143)
- 2012年2月 (131)
- 2012年1月 (97)
- 2011年12月 (94)
- 2011年11月 (105)
- 2011年10月 (62)
- 2011年9月 (39)
- 2011年8月 (49)
- 2011年7月 (42)
- 2011年6月 (47)
- 2011年5月 (24)
- 2011年4月 (2)
６日目のお写真見せていただきありがとうございます。４年生とは思えない体力がありますね！この調子で行くとオリンピック選手になれるでしょう～２１日内藤初三
初三さま、、
ちっとも、くじけないところが、良いところでしょうか、8月22日.東條、