30日.今日のお昼ご飯に、秋ナスと、、にんじんと、ゴーヤと、鶏肉のササミを入れて、低カロリーで、美味しく煮付けました。
薄味で体にも優しい、ヘルシー料理です。ご覧になって下さい。
9月30日.撮影 東條初恵
秋ナスと、人参と、ゴーヤと、鶏肉ササミの→煮物です。
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美味しい煮物のお写真ありがとうございます。食がすすみます。３０日内藤
初三さま、、
旬の味を、美味しくいただいています。9月30日.東條初恵、