なっちゃんの日記（１６４９）金、晴

午前１０時から１１時迄、下河東公会堂に於いて６５才以上の健康塾「社協の職員の指導」で

９人参加、女性（６名）身も心も癒され楽しい一時を過ごしました。

 

午後から畑の草取り、ハ-ブ（ウイキョウ）が種も落ち、大きく伸びて、根を残し切りました。

胃腸の元気をサポート、生薬、消化促進、血行を良くし利尿剤などスパイスにも使われています。

この株のような所を切ってサラダやカレ-など様々の料理に使われます。

甘い独特の香りが部屋中満たされています。

  

１０月２９日、なっちゃんの楽園、内藤」